Stages organisés à Toulouse
Retrouvez toutes les informations ici : https://ashtangayogashalatoulouse.fr/Evenements
Retraites
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Formations organisées par Antoine
Toutes les informations détaillées à retrouver ici : https://ashtangayogashalatoulouse.fr/Formation-et-perfectionnement
Formation en vinyasa et hatha yoga en 2 modules de 2 semaines. Le 1er module aura lieu du 19 au 31 août 2019 et le 2nd du 17 au 29 août 2020. La formation initiale permet aux pratiquants de niveau débutant ou intermédiaire d’acquérir les compétences fondamentales pour enseigner le vinyasa et le hatha yoga. Les deux modules peuvent être effectués indépendamment l’un de l’autre en fonction du niveau des participants. La formation est destinée aux pratiquants ayant 2 ans de pratique au minimum. Le groupe est limité à 12 personnes pour une meilleure attention à chacun.
Formation continue en 1 an ou 3 ans. Chaque année donne lieu à une attestation stipulant des éléments acquis. La 1ère année comprend 200 heures d’enseignement, la 2ème et la 3ème 150 heures chacune. La 1ère année peut être effectuée seule, la formation est complète et offre un suivi personnalisé au long de l’année. La formation en 3 ans permet la construction d’une pratique personnelle et une méthodologie développée dans la durée. Chaque année est constituée de week-ends de formation et d’une semaine intensive. Le groupe est limité à 12 personnes pour un meilleur suivi.
Voici des témoignages des participants aux précédentes sessions :
Le lieu était très agréable, reposant et unique. J’ai beaucoup apprécié l’énergie bienveillante du centre bouddhiste et de tous les participants. Une expérience à vivre et à revivre !
Retraite du 4 au 8 mai 2018. Cette retraite de quatre jours complets est allé au-delà de mes espérances. Antoine a été extrêmement attentif aux besoins de chacun et a un talent particulier pour rendre simples et naturelles les explications utiles à nous faire progresser. Je pense avoir autant appris durant ce stage qu’en plusieurs semaines, voire peut-être plusieurs mois, de pratique régulière. Les méditations du matin et du soir ainsi que le pranayama ont parfaitement complété le Mysore du matin et les ateliers de l’après-midi. Quant au cadre, naturel et emprunt de culture Tibétaine au coeur du Perche, il s’est avéré particulièrement calme et agréable, et particulièrement adapté afin de nous aider à nous concentrer sur notre pratique. La nourriture préparée par la gardienne et les bénévoles du centre tibétain, était par ailleurs saine, abondante et délicieuse. Un excellent moment partagé avec l’ensemble du groupe.
Laurent